psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par

o mnie

 Psycholog, psychoterapeuta i terapeuta par w Rembertowie

      Jesteś tutaj, zatem domyślam się, że szukasz wsparcia i pomocy w rozwiązaniu Twoich problemów. Z całą pewnością potrzebujesz upewnić się, że powierzasz się w dobre ręce. To ważne i nic dziwnego w tym, żebyś wiedział jakie kompetencje i doświadczenie ma osoba, której postanowisz zaufać. Jestem psychologiem, certyfikowanym terapeutą par i psychoterapeutą indywidualnym w Pracowni Rozwiązań w Warszawie. Od wielu lat zdobywam wiedzę, doświadczenie i buduję warsztat, by jak najlepiej pomagać moim Pacjentom. Prowadzę psychoterapię indywidualną osób dorosłych oraz psychoterapię par. Pracuję w nurcie integracyjnym, który czerpie z różnych nurtów współczesnej psychoterapii. W każdym z nich można znaleźć wartościowe sposoby rozumienia problemów oraz skuteczne metody udzielania pomocy. Dzięki temu mogę dostosować pomoc do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Pracuję pod superwizją Anny Dodziuk van Kooten - certyfikowanego superwizora psychoterapii i treningu psychologicznego PTP i certyfikowanego superwizora PSPI. Jestem członkinią Sekcji Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Integracyjnej. Odbyłam całościowe 4-letnie podyplomowe szkolenie w psychoterapii - Profesjonalną Szkołę Psychoterapii IPZ PTP (program akredytowany przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne, Polskie Towarzystwo Psychologiczne i Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej), ukończyłam też Studium Pomocy Psychologicznej dla Par w Instytucie Psychologii Zdrowia PTP (I i II stopień), uzyskałam certyfikat IPZ PTP. Uczestniczyłam w kursie Terapii Schematów certyfikowanym przez International Society of Schema Therapy ISST. Jestem psychologiem (specjalność kliniczna). Odbyłam staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Ambulatoryjnym Zespole Leczenia Uzależnień „Goplańska”. Byłam psychologiem-konsultantką w Poradni Telefonicznej dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym 116123 przy IPZ PTP. Pracowałam jako doradca zawodowy, prowadziłam treningi interpersonalne i warsztaty aktywizujące dla osób poszukujących pracy. Odbyłam szereg specjalistycznych szkoleń, m.in. z zakresu diagnozy inteligencji, pracy z lękiem i depresją, współuzależnienia, przeciwdziałania mobbingowi i dyskryminacji, porozumienia bez przemocy, pracy z traumą, komunikacji w relacji rodzic-dziecko. Nabywałam również umiejętności coachingowe w SWPS w Warszawie. Odbyłam własną psychoterapię w nurcie integracyjnym. Z informacji prywatnych: mam 47 lat, męża, dwie córki i dwa koty. Pasjonują mnie życie, ludzie, relacje, neurobiologia, antropologia, etologia, umysł, prawa fizyki i przyrody, wszechświat. Zapraszam do mojego gabinetu.


Anna Grabowska - psycholog, psychoterapeuta, terapeuta par. Pomoc psychologiczna, psychoterapia indywidualna, terapia par, małżeństw, związków. Warszawa, centrum Rembertowa. Obszary problemowe: lęk i niepokój, zaburzenia lękowe, gniew i kontrola agresywnych zachowań, smutek i żal po stracie, zaburzenia depresyjne, tendencje autodestrukcyjne, poczucie krzywdy, poczucie winy i wstydu, specyfika zaburzeń Dorosłych Dzieci Alkoholików, uzależnienia od substancji chemicznych, uzależnienia behawioralne (seksoholizm, bulimia, hazard, itd.), współuzależnienie jako specyficzna forma przystosowania do destrukcyjnego partnera, problemy ofiar przemocy domowej, PTSD - zespół zaburzeń stresu pourazowego, problemy małżeńskie i seksualne, trudności w bliskich i dalszych relacjach, zaburzenia więzi, samotność, poczucie niskiej wartości, brak asertywności.